Maakt de natuur ons gelukkig?

Deze vraag kan ik, ook op grond van heel veel onderzoek, met een volmondig JA! beantwoorden. Verbinding met de natuur bevordert ecologische duurzaamheid, creativiteit en het lerend vermogen en verhoogt het geluksgevoel. Geluk en ecologische duurzaamheid In onze digitale, technologische wereld toont onderzoek aan dat onze honger naar de natuurlijke…

Verder lezen

Kinesiologie bij stress en burnout

Energiecoaching Tijdens het coachen van mensen met stress of burnout gebruik ik regelmatig oefeningen uit de kinesiologie. Toegepaste kinesiologie, waar ook Touch for Health onder valt, is een techniek die de natuurlijke energiebalans van het lichaam herstelt. Er wordt gewerkt met spieren, wervels en balanceertechnieken. De oefeningen zijn heel goed…

Verder lezen