Meteen naar de inhoud

Reina Jordens

Praktijk voor Levenskunst

Verbinding met de natuur brengt je naar verbinding met jezelf.
We leren veel, maar niet hoe we een goed en vervullend leven kunnen leiden.
Door inzicht, spelen en oefenen krijg je de vaardigheden en kennis, die nodig zijn om van het leven een ware kunst te maken.

Coaching in en met de natuur

Verbinding met jezelf

Vindt door verbinding met de natuur de weg terug naar jezelf en je innerlijke drijfveren.

  • Wil je een nieuw pad inslaan?
  • Voel je de behoefte om NU voor jezelf te kiezen?
  • Ben je vastgelopen en niet gelukkig met je huidige leven?
  • Heb je last van stress, vermoeidheid / burn out, een kort lontje?

Als jij de behoefte voelt en steun nodig hebt bij verandering in je leven, nodig ik je graag uit voor een heerlijk coachings wandeling in het Noordhollands Duinreservaat, of op verzoek elders.

Weer verbinding met je Zelf

Veel mensen wandelen wel in de natuur, maar zijn vergeten hoe ze zich met de natuur kunnen verbinden. Als kind konden we dat nog wel en speelden we vol overgave buiten. We keken minutenlang hoe miertjes over de grond krioelden of een kevertje tegen een grasspriet klom. Natuurcoaching, mindfulness en haptonomie (lichaamswerk)  helpen je om je die natuurlijke verbinding weer te herstellen.

Door bewustzijn en veel te oefenen, vindt je de stilte in jezelf. Ervaar je dat je een onlosmakelijk onderdeel van de natuur bent. Je wordt weer als het kind, dat je eens was; speels, open, nieuwsgierig en natuurlijk verbonden met de natuur en daarmee als vanzelf met je Zelf.

De Praktijk voor Levenskunst combineert kennis van de natuur met coaching, mindfulness, haptonomie (lichaamswerk) en yoga & meditatie, om je weer te helpen de weg naar je Zelf terug te vinden.

Het is de combinatie die werkt!

Verbinding met jezelf

Coaching in en met de natuur

Een uniek werkgebied

Mijn werkgebied is het prachtige Noordhollands Duinreservaat.  Een uniek natuurgebied in de provincie Noord Holland. Het is een van de grootste natuurgebieden in Nederland (20 km lang en gemiddeld 2,5 km breed). Behalve groot, is het ook een zeer gevarieerd stuk natuur. Iedere kilometer in het gebied is weer anders, met elk haar eigen unieke planten en dieren.  In deze duinen kunnen coachen is puur genieten!

Workshops en Coaching voor bedrijven

Duurzame inzetbaarheid

Voor bedrijven en organisaties bied ik coachingstrajecten voor medewerkers aan. Ook organiseer ik natuurwandelingen, teambuilding sessies in de natuur en workshops op maat. Lees meer hier over op de pagina voor bedrijven.

Stress en Burn out preventie en herstel

Burn out

Veel mensen krijgen in hun leven te maken met stress. Duurt deze stress lang dan kan dit zelfs ontaarden in een serieuze burn out. De Praktijk voor Levenskunst heeft een programma ontwikkelt met coaching, mindfulness en yoga in de natuur. Veel werkgevers vergoeden dit programma in het kader van duurzame inzetbaarheid d.m.v. een persoonlijk ontwikkel budget.

verbinding met jezelf

Je bent en hebt al wat je zoekt: wees geluk en accepteer de wereld als je spiegel.

Als geregistreerd post hbo coach, bioloog, natuurgids, natuurcoach, lifecoach, mindfulness trainer en yoga docent, heb ik veel ingangen om jou weer in beweging te krijgen.

Verbinding met jezelf zoeken

Methoden die ingezet kunnen worden zijn o.a. : co-active coaching, lifecoaching, Yoga, ademhalingstechnieken, Mindfulness (Kabat Zinn, Tich Nath Hahn, Eckhart Tholle, Vipassana meditatie), Haptonomie, Massage,  ACT (Acceptance and Commitment Therapy), NLP (Neurolinguistisch Programmeren), Kinesiologie,  Touch for Health, positieve psychologie, geweldloze communicatie, deelpersoonlijkheden, EFT (Emotional Freedom Technique),  Bodydrumrelease, G-schema’s, Visualisaties, the Work van Byron Katie en kernkwadranten.

Waar vindt je mij?

Open

In overleg ook 's ochtends vroeg, 's avonds en in het weekend.

Ik ben hier

Luilaantje 15
Egmond Binnen
Telefoon: 06-37225888
Email: info@reinajordens.nl

Ook in de natuur rond Alkmaar (Egmond, Castricum, Bergen, Heiloo, Limmen, Schoorl, Heemskerk, Uitgeest), of op verzoek elders.

Je bent en hebt al wat je zoekt: wees geluk en accepteer de wereld als je spiegel.

Wil je meer weten bekijk dan de website, lees mijn blog, of neem vrijblijvend contact op. Ook voor een gratis, vrijblijvende kennismakingswandeling kun je altijd contact met mij opnemen.

error: Content is protected !!