Levenskunst gaat over het vinden van balans, betekenis en vreugde in je leven. Hoe leef je meer vanuit je waarden, en hoe ga je om met de uitdagingen van alledag? In deze blogs vind je inspiratie en praktische oefeningen rond zelfreflectie, bewust leven en persoonlijke groei.
Wil je dit niet alleen lezen maar ook ervaren? In mijn praktijk voor holistische coaching in Egmond begeleid ik mensen uit Egmond, Alkmaar en Noord-Holland om hun eigen levenskunst vorm te geven.
DoorReina JordensMijn ervaringen met de Praktijk voor Levenskunst van Reina Ik begon met de idee, een maatje te vinden die mij wat verder op weg kon helpen. Ik wilde meer innerlijke verbinding , meer voelen welke kant ik op moest… Er was niet heel echt een probleem maar voelde een bepaalde onrust. Mediteren? Het leek me…
DoorReina JordensWat is precies die levenskunst? Wat houdt je tegen? Kun je levenskunst leren? En hoe doe je dat dan? Lees hier de visie van de Praktijk voor Levenskunst.
DoorReina JordensEen andere manier van groeien Stel je voor dat je een pas vertraagt. Je voelt de frisse lucht, hoort de vogels, en merkt hoe je schouders zakken. Dit moment van rust laat zien hoe krachtig natuur kan zijn. Als holistisch coach in Alkmaar en omgeving combineer ik coaching, mindfulness en yoga. Zo ontstaat een holistische…