Ben je op zoek naar natuurcoaching of mindfulness in de regio Alkmaar? Mijn praktijk bevindt zich in en rondom Egmond-Binnen, te midden van het prachtige Noordhollands Duinreservaat. Hier werk ik zonder vaste praktijkruimte – de natuur is mijn werkplek. En dat biedt veel vrijheid en keuze.
🌿 Waar werk ik?
Mijn sessies vinden plaats op natuurgebieden die passen bij jouw vraag, tempo en behoefte. Denk aan de duinen van Egmond, het strand bij Bergen aan Zee, of bosrijke gebieden tussen Castricum en Heiloo. Zo ontstaat een persoonlijke setting – rustgevend, inspirerend en afgestemd.
Je kunt bij mij terecht als je woont in of nabij:
Praktijkgebied:
- Alkmaar
- Egmond-Binnen & Egmond aan Zee
- Heiloo
- Bergen
- Castricum
- Limmen
- Heemskerk
- Schoorl
- Heerhugowaard
- Uitgeest
- Krommenie
- Assendelft
Praktijk vestiging: Bekijk op Google Maps
Ook als je van iets verder komt, ben je welkom. We overleggen samen een locatie die praktisch én passend is.
🌬 Waarom werk ik buiten?
De natuur helpt je vertragen. Ze biedt ruimte om te ademen, te voelen en te reflecteren. Als bioloog, mindfulness trainer en natuurcoach maak ik bewust gebruik van wat de omgeving ons spiegelt. Buiten wandelen maakt je gedachten helder. Je lichaam ontspant. Je hoofd komt tot rust. Zo ontstaat ruimte voor echte verandering.
🧭 Mijn aanbod in de regio
In de natuur rond Alkmaar bied ik:
- Natuurcoaching – bij stress, burn-out, keuzes en persoonlijke groei
- Mindfulness-training in Egmond – één-op-één buiten
- Compassietraining – gericht op mildheid en veerkracht
- Raja yoga in de natuur – lichaamsbewustzijn, adem en rust
- Bosbaden & stiltewandelingen – voor groepen, individuen of bedrijven
- Coaching bij burn-out – diepgaand en op maat
- Coaching bij levensvragen – zingeving, richting, balans
Elke sessie is afgestemd op jouw behoefte en vindt plaats op een passende locatie in de regio.
🚗 Bereikbaarheid
Veel plekken zijn goed bereikbaar met het OV of de auto. Afhankelijk van de plek waar we afspreken, krijg je duidelijke instructies. Je hoeft alleen maar te komen zoals je bent – wandelschoenen aan, een open blik, en we gaan op pad.
Wil je ontdekken of mijn manier van werken bij jou past?
👉 Plan een gratis kennismaking in de natuur