Op deze pagina vind je antwoorden op veelgestelde vragen over mijn aanbod. Klik op het onderwerp waar jij meer over wilt weten. Je wordt dan automatisch doorgestuurd naar het juiste deel van de pagina.
🌿 Natuurcoaching
Wat is natuurcoaching?
Hoe ziet een sessie eruit?
Wat moet ik meenemen?
Wat maakt natuurcoaching anders dan reguliere coaching?
Hoe helpt natuurcoaching bij stress en burn-out?
Is natuurcoaching hetzelfde als wandelcoaching?
Kan natuurcoaching gecombineerd worden met mindfulness?
👉 Bekijk de antwoorden over natuurcoaching
🧘 Mindfulness
Wat is mindfulness precies?
Is mindfulness geschikt voor iedereen?
Hoe helpt mindfulness bij stress of piekeren?
Hoe helpt mindfulness bij slaapproblemen?
Hoe vergroot het je welzijn?
Hoe is dit anders dan een gewone cursus mindfulness?
Is een training op maat mogelijk?
Waarom in de natuur?
👉 Lees de veelgestelde vragen over mindfulness
🧘 Compassie training
Voor wie is compassie-training geschikt?
Moet ik ervaring hebben met mindfulness?
Waarom in de natuur?
Hoe ziet een sessie eruit?
Wat levert compassie-training mij op?
👉 Lees de veelgestelde vragen over compassie-training
🔥 Stress coaching
Hoe weet ik of ik stress of overspannen ben?
Hoe werkt een stressmeting?
Helpt natuurcoaching echt bij stress en overspannenheid?
Is dit hetzelfde als therapie?
In welke plaatsen geef je stress- en overspannenheidscoaching?
Wat is het verschil tussen overspannenheid en een burn-out?
Kan ik eerst kennismaken?
👉 Bekijk de antwoorden stress en overspannenheid
🔥 Burn-out coaching
Wat zijn de eerste signalen van burn-out?
Hoe kan ik burn-out voorkomen?
Hoe helpt de natuur bij burn-out herstel?
Is het burn-out of stress?
Hoe lang duurt een coachingstraject bij burn-out?
👉 Bekijk de antwoorden over burn-out
🧩 Yoga
Wat is Raja Yoga?
Is dit heel zweverig?
Voor wie zijn deze Raja Yoga lessen geschikt?
Waarom Yoga in de natuur?
Wat levert het mij op?
Is yoga ook geschikt bij stress of lichamelijke klachten?
❓ Algemeen
Wat kost een coachsessie?
Worden sessies vergoed?
Wat als het regent tijdens natuurcoaching?
Kan ik eerst kennismaken zonder verplichtingen?
Staat je vraag er niet bij?
Neem gerust contact met mij op, dan denk ik met je mee. Als ik je niet zelf kan helpen, verwijs ik je graag door.